Realmente me estoy sorprendiendo,
de lo que puedo llegar hacer, “a pesar de…” mi discapacidad motriz, mi caminar
en silla de ruedas con motor, miro hacía atrás, realmente me sorprendo de lo
que he podido conseguir en la vida, miro atrás, años anteriores, ni imaginarme
todo esto, todo lo logrado.
El deporte es muy necesario, aún
más cuando se tiene una discapacidad, yo, soy la primera que me lo tengo que
aplicar, es muy sencillo, cuando tienes un fisioterapeuta, unas horas
concretadas para tal actividad, solo tienes que ser constante, y cumplir a un
compromiso más.
El problema es cuando, tiene que
salir de ti, y buscar la manera de ejercitarte, ya que en mi caso “parálisis
cerebral” los músculos lo notan mucho cuando dejas de hacerlo, y tu esfuerzo…
Ese esfuerzo que te ha llevado toda la vida se pierde por completo, se queda en
nada cuando dejas de ejercitarte. Desde niña, ya con meses, inicie mi
instrucción, realmente conseguí mucho, pero ya de adulta, al no practicarlo me
quedé en nada, ahora me siento un volver a empezar…
Estuve buscando la manera por el
pueblo… muchos columpios para los niños, muchos elementos de ejercicio, para
los atléticos (sin discapacidad) pero nada para las personas con movilidad
reducida, estarían bien, alguna barra en las paredes, para que como los demás
pudiéramos ejercitarnos, ya que lo necesitamos casi casi, como el aire para
respirar (mucho más necesario que las personas sin discapacidad)
Pero como se dice el dicho, “si
yo no voy a la oportunidad, la oportunidad viene a mi” y sí, paseando con la
perrita, en un parque de perros, llegaron un grupo de personas que iban hacer
taichi “Ups, ya me voy” “No, no quédate y pruébalo” Sí que es cierto que hay
ejercicios no aptos para asistente en silla de ruedas, pero en mi caso, el
profesor, es fisioterapeuta, enseguida sustituye, un ejercicio, por el otro incluyente.
Realmente, son movimientos cortos, de paso en paso dirías “no es para tanto”
Pero a la hora de moverte, lo notas cantidad, como reduce tu espasticidad,
aumenta tu movilidad. También lo noto en los brazos, incluso como defensa
personal…
36 años tengo, 36 años, con
parálisis cerebral, con mi ángel de la guarda, he logrado cosas increíbles,
hacer Taichi es una de ellas… El caso es que si yo estoy pudiendo, lo estoy
logrando, tu también puedes, el “no puedo” está en tu mente, no en tu
capacidad… tú, sí que puedes, solo lo tienes que intentar, te lo tienes que
creer.
Escrito: 07 de agosto del 2023
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