Taichi un buen ejercicio cuando se tiene una discapacidad física, jamás pensé que yo fuera capaz, pero como todo en mi vida, Dios me está conduciendo a un nivel más allá de mi entendimiento. No hace tanto escribí unas líneas de los beneficios de ese ejercicio, hoy, hacer conciencia, de lo que transcurre, al no practicarlo.
Hace dos semanas más o menos que
por un motivo e otro, no he podido asistir ni practicar, realmente, sin exagerar
he visto como mi cuerpo a pegado un gran descenso. Falta de movimiento, la mano
izquierda, vuelve a coger de la delantera, la derecha se queda atrás, los
espasmos, los sobresaltos involuntarios con un simple “Vane” flojito, la
temblorera en las manos al coger cualquier objeto… es que se, entiendo que todo eso son secuelas
de la parálisis cerebral, secuelas que al empezar “Taichi” como fisioterapia,
se habían disipado, pero ahora que hace días que no practico, realmente esas
secuelas han hecho acto de presencia.
Taichi pequeños movimientos que
parece que no es nada. Taichi que a primera vista ¿Cómo puede una persona con
parálisis cerebral practicar tal actividad cuando son necesario las piernas
para ejercerlo? Sí y no, si lo hablas con tu instructor, profesor, se pueden
adaptar los movimientos, adaptarlos para que tu puedas ejercerlos. Quizás no
puedas hacer un gran movimiento de piernas, pero, si puedes hacer uno pequeño,
por mínimo que sea, te saldrá a tu favor.
No hablo por hablar, lo estoy
viviendo en mis carnes, estos días que no lo estoy practicando, todas aquellas
secuelas que tenía ya olvidadas han regresado a mi “Sobresaltos, temblores,
espasticidad… etc…” wow, me doy cuenta lo
tan poderoso que es este ejercicio, y como resalta la falta de este.
Toda la discapacidad física en
general, pero en parálisis cerebral, la gran importancia de ejercitarse siempre, a la mínima que lo dejas, las secuelas que tanto te costo alejar,
volverán a la velocidad de la luz, todo el tiempo y esfuerzo que dedicaste,
para ir hacía delante se marchitará. Sí es un poco rabioso todo esto, pero
estamos yendo, en contra la discapacidad, luchando contra las secuelas, que son
de por vida, por ello el contra ataque es de vida también, pero si ya
determinaste, ya lo lograste, solo sigue a ese nivel, la recompensa será grande
también… Os dejo un video de un instructor de taichi encontrado en la red, que
practica mucho los ejercicios sentados (Gente mayor dicen) Pero las personas
con discapacidad motriz “TAMBIÉN PODEMOS”
Escrito: 09 de septiembre del 2024
También te puede interesar: Haciendo Taichi con parálisis cerebral. Primer aniversario.
Sígueme en mis: Redes Sociales
No hay comentarios:
Publicar un comentario